quarta-feira, 24 de outubro de 2012
Quantas calorias em um copo de vinho tinto
"É bom lembrar que há cinco razões para beber:. A chegada de um amigo, a sede atual ou futura, a excelência do vinho, ou qualquer outra razão" ~ Provérbio latino
Honestamente, entre as bebidas alcoólicas feitas muitas e consumidos, o vinho é o mais popular. De alguma forma, beber vinho é considerado uma questão de dignidade e orgulho, sim isso mesmo! No entanto, apesar de ser uma bebida alcoólica, o vinho é saudável. Sabemos que os vinhos são normalmente feitos de uvas, assim, transmitindo todos os benefícios nutricionais para ele. O vinho é um produto de fermentação de uvas e, principalmente, classificados como vinhos tintos e vinhos brancos. Os vinhos tintos são elevados em nutrição uma vez que contêm a pele das uvas, juntamente com a polpa que não é o caso nos vinhos brancos, em que o vinho é produzido a partir de polpa sozinho. Os vinhos tintos, assim, são os mais populares do que os brancos, mas a escolha é totalmente sua! Assim, sem muito barulho, vamos obter algumas informações sobre o vinho e quantas calorias existem em um copo de vinho. Continue lendo.
Tipos de Vinhos
Vinhos tintos: Os vinhos feitos a partir da polpa de frutos, bem como a pele (borras).
Vinhos brancos: Os vinhos feitos a partir da polpa só.
Vinhos de Rosa: Os vinhos que são mais doces e de tonalidade rosa característica.
Vinho de mesa: Vinhos com teor de álcool igual ou inferior a 14%.
Espumantes: Vinhos contendo elevada percentagem de dióxido de carbono que produz bolhas e efervescência.
Vinhos de sobremesa: Vinhos que contenham açúcares adicionais.
Vinhos de Culinária: Os vinhos que não são consumidos devido ao teor de sal.
Vinhos fortificados: Uma combinação de bebidas (conhaque e vinho).
Quantas calorias em um copo de vinho tinto
Acredite ou não, mas todos os tipos de vinhos têm calorias embutido. É evidente a partir dos fatos de nutrição dadas abaixo calorias de vinho que não provêm de gorduras, mas principalmente do álcool. É claro que, mais a porcentagem de álcool, maior as calorias nele. Vamos ver os benefícios nutricionais do vinho antes de entrar nos detalhes de quantas calorias em um copo de vinho tinto.
Informação Nutricional
Gordura Total: 0 gramas
Gorduras saturadas: 0 g
Gorduras Trans: 0 g
Colesterol: 0 miligramas
Sódio: 1 miligramas
Carboidratos totais: 1 grama
Fibra alimentar: 0 g
Açúcares: 0 g
Proteínas: 0 gramas
Tamanho da dose: Um copo (120 ml)
Quantas calorias há em um copo de vinho tinto
Normalmente, em um copo de tamanho médio, as calorias por copo é de cerca de 80-100 calorias. Então, nesse sentido, uma garrafa de vinho de cerca de 750 ml (cerca de 6 copos) irá conter ao redor de 400-500 calorias.
Medida do Vinho
Calorias
Um vidro
85 calorias
Um frasco
400 calorias
Quantas calorias em um copo de vinho
Depois de ter conhecido as calorias de vinho tinto, vamos ver as calorias em todos os tipos de vinhos disponíveis no mercado.
Tipos de Vinho
Calorias em um copo
Marsala
80 calorias
Chablis
85 calorias
Red Zinfandel
90 calorias
Riesling
90 calorias
Chardonnay
90 calorias
Branco da Borgonha
90 calorias
Cabernet Sauvignon
90 calorias
Red Borgonha
100 calorias
Vermelho Bordeaux
100 calorias
Beaujolais
100 calorias
Merlot
100 calorias
Rhone
100 calorias
Rosa
100 calorias
Mosell
100 calorias
Pink Champagne
100 calorias
Chianti
100 calorias
Sangria
110 calorias
Sauterne
90 calorias
Champagne seco
105 calorias
Moscatel
160 calorias
Madeira
160 calorias
Tokay
165 calorias
Porto Branco
170 calorias
Ruby Port
180 calorias
Uma vez que o vinho é um produto fermentado, as calorias dependem do consumo dos açúcares naturais presentes nos mesmos que levanta dificuldades em queimando-os. No entanto, o vinho é baixo em calorias, em comparação com outras bebidas alcoólicas como cerveja. A pesquisa sugere que o consumo de vinho diariamente não é prejudicial à saúde e não uma opção saudável. Se vocês são aqueles que gostam de beber vinho junto com as refeições, então vá em frente.
Apesar do prazer que se espera, o vinho confere benefícios para a saúde muitos também. Sendo feita a partir de uvas, que contêm naturalmente antioxidantes e muitos flavonóides que ajudam a combater as doenças muitas especialmente cânceres. O vinho tinto tem sido provado para manter o coração saudável e moderada a circulação sanguínea. Vinho, assim, pode ser considerado como um xarope de uva ou tónico. No entanto, uma vez que também tem o álcool, a ingestão deverá ser reduzido e mantido a um teor mínimo de álcool. Após ter conhecido as calorias em um copo de vinho tinto, é hora para uma taça de vinho as pessoas! Divirta-se!
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