quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Quantas calorias em um copo de vinho tinto


"É bom lembrar que há cinco razões para beber:. A chegada de um amigo, a sede atual ou futura, a excelência do vinho, ou qualquer outra razão" ~ Provérbio latino

Honestamente, entre as bebidas alcoólicas feitas muitas e consumidos, o vinho é o mais popular. De alguma forma, beber vinho é considerado uma questão de dignidade e orgulho, sim isso mesmo! No entanto, apesar de ser uma bebida alcoólica, o vinho é saudável. Sabemos que os vinhos são normalmente feitos de uvas, assim, transmitindo todos os benefícios nutricionais para ele. O vinho é um produto de fermentação de uvas e, principalmente, classificados como vinhos tintos e vinhos brancos. Os vinhos tintos são elevados em nutrição uma vez que contêm a pele das uvas, juntamente com a polpa que não é o caso nos vinhos brancos, em que o vinho é produzido a partir de polpa sozinho. Os vinhos tintos, assim, são os mais populares do que os brancos, mas a escolha é totalmente sua! Assim, sem muito barulho, vamos obter algumas informações sobre o vinho e quantas calorias existem em um copo de vinho. Continue lendo.

Tipos de Vinhos

Vinhos tintos: Os vinhos feitos a partir da polpa de frutos, bem como a pele (borras).

Vinhos brancos: Os vinhos feitos a partir da polpa só.

Vinhos de Rosa: Os vinhos que são mais doces e de tonalidade rosa característica.

Vinho de mesa: Vinhos com teor de álcool igual ou inferior a 14%.

Espumantes: Vinhos contendo elevada percentagem de dióxido de carbono que produz bolhas e efervescência.

Vinhos de sobremesa: Vinhos que contenham açúcares adicionais.

Vinhos de Culinária: Os vinhos que não são consumidos devido ao teor de sal.

Vinhos fortificados: Uma combinação de bebidas (conhaque e vinho).

Quantas calorias em um copo de vinho tinto

Acredite ou não, mas todos os tipos de vinhos têm calorias embutido. É evidente a partir dos fatos de nutrição dadas abaixo calorias de vinho que não provêm de gorduras, mas principalmente do álcool. É claro que, mais a porcentagem de álcool, maior as calorias nele. Vamos ver os benefícios nutricionais do vinho antes de entrar nos detalhes de quantas calorias em um copo de vinho tinto.

Informação Nutricional

Gordura Total: 0 gramas

Gorduras saturadas: 0 g

Gorduras Trans: 0 g

Colesterol: 0 miligramas

Sódio: 1 miligramas

Carboidratos totais: 1 grama

Fibra alimentar: 0 g

Açúcares: 0 g

Proteínas: 0 gramas

Tamanho da dose: Um copo (120 ml)

Quantas calorias há em um copo de vinho tinto

Normalmente, em um copo de tamanho médio, as calorias por copo é de cerca de 80-100 calorias. Então, nesse sentido, uma garrafa de vinho de cerca de 750 ml (cerca de 6 copos) irá conter ao redor de 400-500 calorias.

Medida do Vinho

Calorias

Um vidro

85 calorias

Um frasco

400 calorias

Quantas calorias em um copo de vinho

Depois de ter conhecido as calorias de vinho tinto, vamos ver as calorias em todos os tipos de vinhos disponíveis no mercado.

Tipos de Vinho

Calorias em um copo

Marsala

80 calorias

Chablis

85 calorias

Red Zinfandel

90 calorias

Riesling

90 calorias

Chardonnay

90 calorias

Branco da Borgonha

90 calorias

Cabernet Sauvignon

90 calorias

Red Borgonha

100 calorias

Vermelho Bordeaux

100 calorias

Beaujolais

100 calorias

Merlot

100 calorias

Rhone

100 calorias

Rosa

100 calorias

Mosell

100 calorias

Pink Champagne

100 calorias

Chianti

100 calorias

Sangria

110 calorias

Sauterne

90 calorias

Champagne seco

105 calorias

Moscatel

160 calorias

Madeira

160 calorias

Tokay

165 calorias

Porto Branco

170 calorias

Ruby Port

180 calorias

Uma vez que o vinho é um produto fermentado, as calorias dependem do consumo dos açúcares naturais presentes nos mesmos que levanta dificuldades em queimando-os. No entanto, o vinho é baixo em calorias, em comparação com outras bebidas alcoólicas como cerveja. A pesquisa sugere que o consumo de vinho diariamente não é prejudicial à saúde e não uma opção saudável. Se vocês são aqueles que gostam de beber vinho junto com as refeições, então vá em frente.

Apesar do prazer que se espera, o vinho confere benefícios para a saúde muitos também. Sendo feita a partir de uvas, que contêm naturalmente antioxidantes e muitos flavonóides que ajudam a combater as doenças muitas especialmente cânceres. O vinho tinto tem sido provado para manter o coração saudável e moderada a circulação sanguínea. Vinho, assim, pode ser considerado como um xarope de uva ou tónico. No entanto, uma vez que também tem o álcool, a ingestão deverá ser reduzido e mantido a um teor mínimo de álcool. Após ter conhecido as calorias em um copo de vinho tinto, é hora para uma taça de vinho as pessoas! Divirta-se!

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